E estamos no Outono, a minha estação do ano preferida. Pelas cores, os cheiros e sabores próprios da época. E a abóbora como um dos melhores ingredientes para preparar as mais diversas iguarias. Aqui, umas panquecas já a fazer-nos lembrar os doces tradicionais portugueses de Natal, com um sabor leve e uma textura muito macia. Servidas polvilhadas com açúcar em pó e canela ou uma compota, são ideais para o pequeno almoço ou lanche num dia mais frio.
Ingredientes
200 g de puré de abóbora assada *
50 g de iogurte natural
2 ovos
2 c. sopa de óleo vegetal ou manteiga derretida
2-3 c. sopa de açúcar
1 1/3 chávena de farinha
2 c. chá de fermento em pó
1 pitada de sal
1. Misturar o puré de abóbora com o iogurte e, em seguida, os ovos e o óleo (ou manteiga, como preferir). Juntar o açúcar e a farinha, previamente peneirada e à qual misturou o fermento e o sal. Misturar bem com uma colher até obter uma massa homogénea. Verificar o sal e rectificar se necessário.
2. Aquecer uma frigideira anti-aderente e pincelar com óleo. Deitar uma colher de massa e cozinhar em lume médio até que cresça e fique dourada (cerca de 2,5 minutos). Virar e cozinhar por mais 2 minutos. Antes de passar para a próxima colher, limpar a frigideira com papel e voltar a pincelar com óleo. Repetir esta operação até terminar a massa.
3. Servir as panquecas polvilhadas com açúcar em pó e canela, e se preferir, uma geleia ou compota.
* para assar a abóbora: cortar em pedaços, retirar as sementes, colocar numa assadeira com o lado da pele virado para baixo e cobrir com papel de alumínio. Levar ao forno pré-aquecido a 200 ºC e assar durante cerca de 1 hora (para cada 2 Kg de abóbora), ou até que esteja macia. Levar ao liquidificador até obter um puré liso e medir a quantidade necessária para a receita.
Olá Helena
ResponderEliminarQue aspeto delicioso :-) Adorei estas panquecas, estão com uma cor fantástica
Vem ver o passatempo que está a decorrer no meu blog (a receita já pode ter sido publicada)
http://www.pratocaseiro.blogspot.pt/2013/09/parceria-ramiro-leao-e-um-passatempo.html
Beijinhos
http://www.pratocaseiro.blogspot.pt/
Obrigado!
Eliminarbeijinhos
Ficaram tão lindas,dá mesmo vontade de provar.
ResponderEliminarBom fim de semana
bjs
Obrigado São!
Eliminarbeijinhos
Que delicia! Que cores lindas e apetitosas!
ResponderEliminarbeijinhos e bom fim de semana!
Obrigado!
EliminarBeijinhos e boa semana
Hum... que ideia tão boa! Também quero experimentar a fazer panquecas de abóbora! Quem sabe não começo por esta receita!
ResponderEliminarExperimenta que vale a pena!
Eliminarbeijinhos
Oh minha querida, sem dúvida que o meu doce caía aqui que nem ginjas!
ResponderEliminarFicaram divinas!
Beijinhos
Pois o teu doce aqui...ficava uma maravilha! :)
Eliminarbeijinhos
Adorei!
ResponderEliminarEstão tão lindas :)
Obrigado Luísa!
Eliminarbeijinhos
Adorei, original e com um aspecto delicioso
ResponderEliminarObrigado Marisa!
EliminarBeijinhos
Estas panquecas ficaram com uma cor maravilhosa. Devem ser uma delicia. Bjs
ResponderEliminarSão mesmo deliciosas! Experimenta!
Eliminarbeijinhos
Hum que maravilha de receita, e ficaram tão fofas e com uma cor apetitosa, vou levar a receita.
ResponderEliminarBeijinhos
Obrigado Sandra!
EliminarBeijinhos
Adoro panquecas!
ResponderEliminarE com abóbora, ficam com ar outonal, de conforto e aconchego em manhãs frias.
Um beijinho.
De conforto, mesmo!
EliminarBeijinhos
Obrigado Susana!
ResponderEliminarbeijinhos